Saison 19/20 – 004 – NATATION ADULTES / nouveau – CN ANNONAY NATATION & WATER POLO

Permanences Inscription à la SALLE du CLUB à AQUAVAURE

– Mardi 03 Septembre 2019 et Vendredi 06 Septembre 2019 à partir de 17 H 30

– A partir du Lundi 09 Septembre 2019 tous les soirs de cette semaine

à partir de 17 H 30

le dossier d’inscription est disponible sur la page LES INSCRIPTIONS (saison 19/20)

Entraînements ADULTES Natation – 2019 -2020

Groupes (1)

Niveau

Entrainements

Observations

Adultes 1

Débutants

Mercredi

de 19h30 à 20h15

Petit Bassin

Adultes 2

Appréhension du Grand Bassin

Mercredi

de 19h30 à 20h15

Petit Bassin

Adultes 3

Maitrise de la Brasse et du Dos

Apprentissage de la Respiration pour le Crawl

Jeudi

De 18h15 à 19h

Grand Bassin

Adultes 4

Maitrise des 3 Nages Brasse – Dos – Crawl

Travail sur l’endurance

Mardi

De 12h à 13h30

Jeudi

De 20h15 à 21h45

Grand Bassin

Compétitions non Obligatoires

Minimum 3 entraînements conseillés par semaine

Masters

Maitrise des 4 nages

Brasse – Dos – Crawl – Papillon

Mardi

De 12h à 13h30

Jeudi

De 20h15 à 21h45

Grand Bassin

Compétitions proposées

L’entraîneur validera le groupe dans lequel le nageur sera inscrit selon son niveau.

Contenu du dossier et docs à fournir

Feuille de Renseignements FFN Licence 2019 – 2020
Fiche de Renseignements Supplémentaires
Autorisation parentale
Charte de l’Adhérent
Certificat médical délivré par votre médecin traitant Pour les nouveaux licenciés Natation OU Le Questionnaire de Santé « QS – SPORT » ET l’Attestation de Réponse négative à toutes les questions du questionnaire de santé –Pour un renouvellement de licence Natation si Certificat déjà fourni il y a moins de 3 ans
La photocopie recto verso nominative PASS’REGION pour les lycéens
1 enveloppe (format commercial) timbrée au tarif en vigueur et libellée à votre adresse.(1 seule enveloppe par famille dans le cas de plusieurs licences)

Règlement de la licence d’un montant de 170 € comprenant 1 TEE SHIRT à l’effigie du club Avec possibilité d’ 1 ou plusieurs chèques (jusqu’à 3 chèques maximum (2 chèques de 60 € et 1 chèque de 50 €) libellés à l’ordre du C.N.A (les 3 chèques datés du jour de l’émission). A partir de la 3ème licence d’une même famille, le montant de la 3^ème licence est de 85 €.